HAIWEILIGAILIANGJI
烹調時間：7分鐘
一、材料
通心粉200克，番茄50克，生菜40克，卷心菜40克，提子20克，菠蘿30克，沙拉醬150克
二、制作方法
1、先把通心粉用油炸膨脹，撈出瀝油備用。
2、把生菜、卷心菜洗干凈，瀝出水分，切成絲；提子洗凈切兩半；菠蘿洗干凈切條。
3、把所有的料放在一起加入沙拉醬拌勻后，再把炸好的通心粉撒在上面，再把番茄去心，切成條放入其中拌勻，最后盛出入盤即可。
