HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
中筋面粉500克,蝦仁250克,韭菜150克,細粉絲25克,雞蛋2個,精鹽1小匙,味精1/2小匙,香油2小匙,胡椒粉少許,植物油3大匙
二、做法
1、雞蛋磕入碗中打散成雞蛋液,放入燒熱的油鍋內(nèi)炒熟,出鍋、剁碎;韭菜擇洗干凈,切成小段;細粉絲用溫水泡軟,瀝水后切碎。
2、蝦仁去掉沙線,洗凈,切成小丁,放入容器內(nèi),加上熟雞蛋、韭菜段、細粉絲調(diào)勻,再放入精鹽、味精、胡椒粉、香油拌勻成餡料。
3、面粉加上少許植物油和精鹽調(diào)勻,加入溫水和成面團,餳約20分鐘,每50克下一個面劑,用搟面杖搟成長方形面皮,中間抹上餡料,兩頭封嚴成回頭生坯。
4、平鍋置火上燒熱,淋入植物油燒至七成熱,整齊地碼放上回頭生坯,用中小火煎至兩面呈金黃、熟透時,取出回頭,裝盤上桌即成。
三、注意事項
和面團時需要注意,溫水要一點一點地放入,不要一下子放很多,溫水面團本來就很軟,很容易把面和得太軟、黏手,因此和成的面團應該是稍硬一下,等松弛完會變得軟一些,這樣搟制時就容易多了。
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